Sifu Adam Mizner Heaven Man Earth Taiji

Tai Chi & Qi Gong

Wir praktizieren das HME System gegründet von Sifu Adam Mizner, welches auf Yang Style Taiji gemäss Master Huang Shyan basiert. Dies ist ein weitreichendes und gut strukturiertes System mit viel Klarheit und hoher Wirksamkeit.  
Fundament ist die Entwicklung von Sung (Loslassen) und Ting (Wahrnehmung, Achtsamkeit). Diese Fähigkeiten machen das System zu einer Bereicherung für das tägliche Leben und einem wertvollem Geschenk für sich sowie die Menschen in seiner Umgebung.

Eine aufrichtige und offene Übehaltung führt systematisch zur Entwicklung von Gesundheit, Qi, innerer Kraft, Vitalität, Gelassenheit und Klarheit. 

Das praktizieren von Tai Chi & Qi Gong führt uns in einen Zustand von innerer Ruhe und Gelassenheit, sodass die Gedanken minimiert und das Körperbewusstsein sowie das Wohlbefinden gesteigert werden.

Die Kurse sind gewöhnlich wie folgt aufgebaut:


  • Öffnen und Entspannen des Körpers
  • Jibengong & Qi Gong
  • Stehübungen
  • Fang Song Gong Übungen
  • Tai Chi Form
  • Push Hands und Partnerübungen



Den nächste Einsteigerkurs findest du hier...

oder

 Kostenlose Schnupperlektionen jederzeit möglich! 

Jetzt Anfragen und vorbei kommen!

Zeiten und Orte

Tai Chi in Brig

Brig

Zeiten:
Dienstag, 19:00 bis 20:30
Mittwoch, 19:00 bis 21:00
Donnerstag, 07:15 bis 08:30

Adresse:
Furkastrasse 19, 3900 Brig
Bewegungsraum Achera

Termine:
Basis Kurs am Dienstag und Donnerstag - wöchentlich

Zusatzkurs-
15.1./29.1./12.2./26.2./11.3./25.3./8.4./22.4./6.5./20.5./3.6./17.6.


Tai Chi Qi Gong Visp

Visp

Zeiten:
Montag, 18:45 bis 20:15



Adresse:
Kleegärtenstrasse 21, 3930 Visp
Praxis Weg der Natur (1.OG)

Termine:
wöchentlich
(mit Ausnahme von Feiertagen)


Tai Chi Qi Gong Spiez

Spiez

Zeiten:
Donnerstag, 18:45 bis 20:45



Adresse:
Kirchgasse 9, 3700 Spiez
Kirchgemeindehaus, Schulraum 1


Termine:
Basis -  9.1./23.1./6.2./20.2./5.3./19.3./2.4./16.4./30.4./14.5./28.5./11.6./25.6.
Zusatz-
16.1./30.1./27.2/12.3./26.3./9.4./23.4./7.5./4.6./18.6.

Tai Chi Qi Gong Bern

Bern

Zeiten:
Mittwoch, 18:45 bis 20:45



Adresse:
Flurstrasse 26b, 3014 Bern
Zentrum5, Musikraum

Termine:
18.12./8.1./22.1./5.2./19.2./4.3./1.4./15.4./29.4./13.5./27.5./10.6./24.6.


Meditation

Ziel der Meditation ist das Auflösen von inneren, emotionalen und physischen Konflikten bzw. Anspannungen. Durch diese Arbeit kann innere Ruhe und Stärke erlangt werden.

Zeiten:
Montag, 20:15 bis 20:45
Dienstag, 20:30 bis 21:00
Donnerstag, 06:45 bis 07:15

Adresse:
Furkastrasse 19, 3900 Brig
Bewegungsraum Achera

Tai Chi Intensive Tage

8.3. und 21.6.2020

Diese Tage bauen auf die wöchentlichen Kurse auf. Hier nehmen wir uns die Zeit, um die einzel Übungen, die Form und das Push Hands zu vertiefen.
Jeder ist Willkommen, ob Beginner oder Fortgeschrittener oder Neueinsteiger.

Daten:
8.3. und 21.6.

Zeit:
9:30 bis 16:00

Adresse:
Furkastrasse 19, 3900 Brig
Bewegungsraum Achera