Atmung & das Zwerchfell

 

Datum:    5.12.2026

Ort:          Brig

Zeit:         9:30 bis 16:00

Kosten:    130 CHF

Inhalte:   

Hier nehmen wir uns die Zeit, unser Zwerchfell bewusster zu spüren und gezielt zu öffnen. Wir erforschen die Bauchatmung und die Ganzkörperatmung für einen freieren, tieferen und natürlicheren Atem.​​​​